8 SEBAB ANDA PERLU KURUS

[ INFO PENTING ] JANGAN ABAIKAN >>>     8 SEBAB ANDA PERLU KURUS

Manusia dilahirkan dengan saiz, tinggi, dan bentuk badan yang berbeza. Sebab itu, tidak semua orang mempunyai ketinggian, bentuk, dan berat badan yang sama. Berat badan sepatutnya dikategorikan sebagai sederhana, iaitu tidak gemuk dan tidak pula kurus. Jika anda hendakkan berat badan sebegini, anda perlu menjauhi makanan yang mengandungi banyak lemak dan kalori. Tetapi, jangan berlapar sehingga badan berubah menjadi kurus. Makanlah dengan cukup. Oleh itu, banyakkan makan makanan berkhasiat seperti   buah-buahan   dan   sayur-sayuran   kerana badan anda amat memerlukan makanan tersebut.

.

            Ramai beranggapan kurus tak penting….yang penting bahagia….betul ker…………..tak pandangan saya ianya  kurang tepat kalau kita lihat dan fikir dari banyak sudut.Di sisi pencipta kita semuanya sama sahaja…..tapi bila gemuk kita  lebih mudah terdedah kepada pelbagai penyakit

.

Sekiranya berat badan berlebihan, pelbagai keadaan serta masalah boleh berlaku, antaranya ialah:

v v  Penyakit kardioviskular (berkaitan dengan jantung)

v  Strok (angin ahmar)

v  Tekanan darah tinggi

v  Batu hempedu

v  Diabetes (kencing manis)

v  Paras kolestrol darah yang tinggi

v  Gout

v  Sakit di bahagian bawah belakang badan

v  Sukar bernafas

v  Osteoartritis spina  (tulang belakang),  pinggang    atau  lutut

v  Gangguan pembuangan air kecil

v  Penyakit hati

v  Barah usus

.

Bahkan bukankah Nabi Muhammad SAW pernah bersabda yang berbunyi:

Daripada Aisyah r.a., “Bala yang pertama sekali berlaku kepada umat ini sesudah kepergian Nabi SAW ialah kekenyangan perut, sebab apabila sesuatu kaum kenyang perutnya, GEMUK badannya, lalu akan lemahlah hatinya dan akan bermaharajalela syahwatnya.”

(Hadis riwayat Bukhari )

.

Pernahkah anda mendengar istilah BMI (Body Mass Index)? BMI atau Indeks Jisim Tubuh merupakan satu piawai pengukuran bagi menentukan berat badan yang unggul.

Berat (Kg)

Tinggi (m) x Tinggi (m)

v  Kurang dari < 20 = Kurang berat badan 

v  20 hingga 25       = Berat badan unggul 

v  25 hingga 30       = Berlebihan berat badan 

v  Lebih dari > 30    = Obesiti 

.

Agak-agaknya di manakah kedudukan kita? Setelah mendapat keputusan BMI, bolehlah kita  menentukan sama ada kita  tergolong dalam kategori gemuk atau terlalu kurus

Julat sihat (berat badan unggul) adalah antara 20 hingga 25. Pengiraan BMI ini hanya diterima pakai bagi usia antara 18 hingga 64 tahun .

             Berat badan anda berlebihan? Jangan risau, pasti ada penyelesaian jika anda benar-benar inginkan perubahan. Langkah seterusnya, setkan dalam otak sebab-sebab mengapa perlu kurus: 

.

1.                  Kesihatan yang baik : Risiko untuk menghidapi penyakit kronik seperti sakit jantung, darah tinggi atau kencing manis dapat dikurangkan jika badan kurus. 

2.                  Jimat duit makan : Jika badan gemuk, makan pun pasti  berselera besar.Shopping barangan dapur pun tentu banyak (termasuk beras dan makanan rapu). Nak jimat kena la kurus. 

3.                  Jimat duit petrol : Berat badan berlebihan menyebabkan bebanan kepada kereta. Pasti terpaksa  tekan minyak lebih untuk menggerakkan kereta. 

4.                  Meningkatkan keyakinan diri : Estim diri bertambah bila berada di sekeliling orang lain. Panggilan  'kakak' atau 'makcik' dapat dilenyapkan. Di samping itu, mudah mencari pasangan hidup. 

5.                  Membuktikan bahawa diri mampu berubah : Ramai insan yang mencabar kita untuk kurus. Oleh itu, buktikan kepada mereka bahawa kita semestinya boleh kurus dan cantik. 

6.                  Memberi kepuasan kepada diri sendiri : Satu kepuasan jika dapat mencapai sasaran. Cabaran paling besar dalam hidup si gemuk adalah di saat perpisahan dengan makanan kegemarannya. 

7.                  Senang mencari saiz baju : Dulu kurus, baju saiz S atau M je. Tapi kini dah jadi saiz L atau XL. Sayang dah tak boleh pakai baju saiz S atau M tu.  Kalau dipakai juga, sebiji macam sarung nangka. 

8.                  Memudahkan pergerakan : Kalau naik pengangkutan awam (bas, komuter) yang padat, sukar untuk menyelit masuk dengan tubuh badan yang besar. Terpaksa tunggu bas atau tren seterusnya. 

.

Perkara pertama yang perlu dilakukan oleh orang yang nak kurus adalah berazam dalam hati dan fikirkan bahawa hanya kita yang mampu mengubah diri kita. Lakukanlah dengan perlahan tetapi konsisten. Ingatlah bahawa ''mencegah itu lebih baik daripada mengubati''.

.

.

NAK TAU CARA MUDAH CEPAT KURUS DAN SIHAT..?

Nak kan..?

 Mesti laa saya nak..

Macam mana tuu..? Bagi tau la cepat..

Ok.. saya bagi tau yee..Tapii  kena baca sampai habis yee.. tak baca habis saya jamin anda akan rugi..serius sgt rugi sis..

…

Saya ada barang sangat baik utk cepat gilerr kurus..serius.. Nak kurus dalam masa seminggu..boleh je.. nk lebih lagi..? serius cakap memang boleh..

.

Ada yang kurus..

>>> 5 kg seminggu sgt ramai

>>> 7 kg seminggu ramai sgt

>>> 8 kg memang ramai la

>>> 10 kg serius ramai

>>> 12 kg seminggu pun adaa

…….dah la mudah KURUS – turun BANYAK kg  plak tu..

..barang apee tuu..

Tengok ni..barang rare, semula jadi dan organik

.

.

=================

KEISTIMEWAAN DEINA SLIMAX JUICE

=================

.

.

>>> MENGANDUNGI ACAI BERRY – Mengikut pakar pemakanan dianggap makanan super, acai membantu kita kehilangan be.rat b.adan. Mengikut kajian National Institutes of Aging mendapati pulpa dari acai mampu mengurangkan kesan negatif drp diet tinggi le.mak. Bayangkan,  selepas sis ambil deina, sis akan bersemangat utk ku.rus. Ini akan membuatkan sis akan cepat  kur.us.

.

>>> RAMUAN TERBAIK NENAS – Yang mampu menyokong kesihatan jantung. Dalam kajian mengambil sebanyak  4069 mg kalium dlm nenas akan mengurangkan 49% risiko sak.it jantung. Selepas sambil deina sis buka saja kur.us tp terhindar drp penyakit jantung. Kan baik mcm tu..sis nak mcm tu kan?

.

>>> ADUNAN CANBERRY TERBAIK – mampu mencegah risi.ko pnyakit moden spt strok, kencing manis, obe.sity dan gout. Mengikut kajian university Kentucky pngmbilan serat dr cranberry akan memberi insulin dan menurunkan be.rat ba.dan..fuhh memang terbaik bahan deina ni. saya nk ku.rus la mcm tuu..

.

Nak tauu kan apa lagi kelebihan deina ni.      ---->>>teruskan pembacaan..

.

Knp DEINA SLIMAX juga dipanggil juice..? kerana ia mngndungi camu-camu – carica – garcinia cambogia (hydroxyl citic acid) – mangga – passion ftruit – buah markisa –greeen tea –stevia  dan pudina.

….. sis tau kan? Apa tak tauu..? juice mampu menambahkan metabolism ba.dan. Bayangkan.Lps sis ambil deina, le.mak akan cair mcm ais, dan akan membuatkan sis ku.rus dgn cepat..baju cantik - cantik sedang menunggu sis pakai je..eeeii..suukkee yee..

.

NAK TENGOK ORANG DAH KU,RUS KAN.. KLIK DI SINI  >>> http://idamanhakiki.blogspot.my/2016/08/deina-slimax-juice-kurus-tanpa-rasa.html

.

[PENEMUAN TERKINI] "Deina ni makan le..mak ke sedut le..mak, ada kruss sampai 12kg hilang".
.
HARGA PROMOSI BILA-BILA MASA JEE AKAN TAMAT.. STOCK PENYEDUT LE..MAK NI LIMITED !!

.
FREE Gift + SPECIAL Gift tuk 15 org TERAWAL !!
.
NAK HARGA PROMOSI ?? WASAP SEKARANG..!!! SEKARANG..!!!
.
Wassap "Deina" ke 013 2555 157
Wassap "Deina" ke 013 2555 157
Wassap "Deina" ke 013 2555 157